Giải pháp giúp con yêu hết biếng ăn mà mẹ nên biết

Ngày đăng: 29/04/2022

Tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như chậm phát triển, suy dinh dưỡng, tư duy trí tuệ bị kém so với bạn bè đồng trang lứa, dễ mắc các bệnh mãn tính,... Vậy trẻ em biếng ăn phải làm sao để ngăn ngừa những hậu quả nghiêm trọng trên? Trong bài viết bên dưới, Goodone.com.vn sẽ chia sẻ với bố mẹ các mẹo trị chứng biếng ăn của trẻ nhanh chóng.

Phân chia thời gian cho mỗi bữa ăn phù hợp

Đối với những bé năng động, rất khó để bé ngồi im trong suốt bữa ăn. Theo đó, dù bé có ăn ít đi chăng nữa nhưng bố mẹ cũng chỉ nên cho bữa ăn kéo dài trong khoảng 30 phút. Nhờ đó, bé không chỉ tránh được áp lực tâm lý mà còn kích thích khả năng tự điều chỉnh lượng thức ăn cần nạp vào cơ thể của trẻ.

Những món ăn hấp dẫn và đủ dinh dưỡng

Đảm bảo chế độ ăn đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng là nguyên tắc bất di bất dịch để trẻ phát triển toàn diện và cũng là cách để trẻ ăn tốt hơn. Trong một số trường hợp, việc thiếu hụt một số nhóm chất dinh dưỡng nhất định khiến cơ thể trẻ mệt mỏi, dễ bị bệnh, ăn kém ngon… Do đó, mẹ cần cân đối các nhóm thực phẩm cho bé, cần thay đổi thường xuyên các loại thực phẩm để trẻ không bị nhàm chán và đảm bảo cung cấp đủ các nhóm chất khác nhau.

Các bé rất nhạy cảm với màu sắc và dễ bị thu hút bởi các hình thù ngộ nghĩnh, do đó, mẹ có thể trang trí đồ ăn thành cỏ cây hoa lá đẹp mắt, các nhân vật hoạt hình đáng yêu mà bé thích để bé hào hứng với bữa ăn hơn.

Tránh làm bé bị căng thẳng

Khi cho bé ăn, bố mẹ tuyệt đối không nên ép, khiến bé bị căng thẳng và hình thành cảm giác sợ ăn. Thay vào đó mỗi bữa ăn, bố mẹ chỉ nên cho trẻ ăn từng phần nhỏ. Sau khi bé ăn hết một phần, bố mẹ lại cung cấp phần tiếp theo. Lúc này, khi ăn hết từ phần nhỏ này sang phần nhỏ khác, trẻ sẽ học được cảm giác no và không bị cảm giác căng thẳng.

Tạo không khí bữa cơm vui vẻ

Bên cạnh ngồi ăn chung cùng các thành viên trong gia đình, bố mẹ hãy để bé tự cảm nhận các món ăn thông qua chạm, bóc và hướng dẫn bé dùng muỗng, nĩa cho các bé lớn. Khi bé tự ăn, bố mẹ cũng nên vỗ tay khen ngợi nhằm khuyến khích và động viên, giúp trẻ thích thú, từ đó bé sẽ ăn ngon miệng hơn.

Không nên dùng đồ ăn làm phần thưởng

Dùng các món ăn vặt làm phần thưởng là sai lầm của nhiều gia đình khi giải quyết vấn đề “bé biếng ăn phải làm sao?” vì điều này sẽ khiến bé ăn đối phó. Thay vào đó, bố mẹ nên tìm những “phần thưởng” khác để khuyến khích bé ăn như chơi cùng bé, đọc truyện cho bé nghe…

GoodOne Pedia Pro 3 - Sản phẩm dinh dưỡng hoàn hảo dành riêng cho trẻ bị biếng ăn

GoodOne Pedia Pro 3 dành cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Sữa GoodOne Pedia Pro 3 dành cho trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, tập trung hỗ trợ sự phát triển cân nặng bền vững của bé.

Sữa cung cấp đầy đủ các dưỡng chất giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuê. Công thức bổ sung Kẽm, Lysin, Vitamin nhóm B, Đạm thủy phân, FOS – hỗ trợ nâng cao khả năng hấp thụ của bé, giúp cải thiện cân nặng, ngăn chặn tình trạng biếng ăn.

Các dưỡng chất khác bao gồm các vitamin, vi chất giúp tăng sức đề kháng, phát triển hệ thần kinh và hệ xương để đảm bảo bé phát triển một cách toàn diện nhất. Công thức tiên tiến từ Lactium nhập khẩu từ Pháp hỗ trợ con yêu ngủ ngon giấc và Tổ yến sào giúp bồi bổ, cải thiện tình trạng ốm vặt thường gặp ở các bé.

Để mua được sữa GoodOne Pedia Pro 3 chính hãng, đảm bảo chất lượng, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng thì hãy liên hệ với chúng tôi:

CÔNG TY TNHH SX TM DƯỢC PHẨM QUỐC TẾ STAR CARE

Điện thoại: 0915 888 989

Email: cskh.goodone@gmail.com

Website: www.goodone.com.vn

Tags: goodone pedia pro, goodone baby colos

Xem thêm: Goodone Baby Colos 1 - Dinh dưỡng tốt giúp tăng cường đề kháng cho trẻ

BÀI VIẾT LIÊN QUAN