Cách giúp mẹ khắc phục tình trạng trẻ hay ốm vặt
Ngày đăng: 28/09/2021
Bé nhà bạn hay ốm vặt và thường xuyên phải dùng thuốc làm bạn luôn lo lắng. Vậy đâu là nguyên nhân khiến trẻ hay ốm vặt? Và cách khắc phục như thế nào? Hãy cùng goodone.com.vn tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Nguyên nhân nào khiến trẻ hay ốm vặt?
Hệ miễn dịch kém, sức đề kháng yếu: Sau khi sinh, trẻ nhận được một lượng kháng thể miễn dịch từ mẹ qua sữa tuy nhiên trong quá trình lớn lên, hệ miễn dịch của trẻ mới được hoàn thiện dần. Do vậy, trẻ rất nhạy cảm với những thay đổi môi trường bên ngoài. Với những trẻ có hệ miễn dịch hoàn thiện chậm tức là có ít khả năng đề kháng, chống lại các tác nhân gây bệnh bên ngoài thì sẽ hay bị ốm hơn. Hệ miễn dịch càng kém trẻ càng hay ốm, đặc biệt là dễ mắc các bệnh đường hô hấp mà cha mẹ thường gọi chung là ốm vặt.
Tiêu hóa kém: Khi hệ tiêu hóa làm việc kém, thức ăn sẽ không được tiêu hóa hiệu quả. Hơn nữa, hệ tiêu hóa hoạt động kém sẽ cản trở quá tình tiêu hóa khiến hệ vi khuẩn đường ruột không cân bằng. Tất cả những điều này đều ảnh hưởng đến việc hấp thụ dinh dưỡng vào cơ thể của trẻ. Một khi quá trình hấp thụ dinh dưỡng bị hạn chế, trẻ dễ bị thiếu chất dinh dưỡng nên hoạt động của nhiều cơ quan không được cân bằng và dễ phát sinh nhiều bệnh.
Chán ăn, biếng ăn, ăn không ngon miệng: Cũng giống như người lớn, trẻ cần ăn uống để lấy năng lượng cho các hoạt động. Nhưng nếu là đứa trẻ có sức khỏe kém, hay mệt mỏi, dễ bị ốm thì chúng cũng không thiết gì ăn uống. Bởi vậy, nếu thấy trẻ thể hiện dấu hiệu chán ăn, biếng ăn thì các mẹ nên chú ý theo dõi vì như vậy rất có thể trẻ bị thiếu dinh dưỡng, sức đề kháng kém, dễ bị tác động bởi các yếu tố dẫn đến ốm yếu.
Cách giúp trẻ tránh tình trạng ốm vặt
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Với trẻ sơ sinh, mẹ nên nuôi con hoàn toàn băng sữa mẹ. Vì trong sữa mẹ chứa rất nhiều các kháng thể cần thiết cho hệ miễn dịch của trẻ. Nếu không có khả năng nuôi con bằng sữa mẹ, ba mẹ nên chọn loại sữa công thức phù hợp với độ tuổi của trẻ và có chứa các kháng thể giúp tăng đề kháng cho bé.
Với trẻ lớn hơn, ba mẹ cần đảm bảo cân bằng dưỡng chất giữa các nhóm chất (đạm, béo, bột đường, vitamin và khoáng chất...) cho bé. Đặc biệt rèn luyện thói quen ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi; hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, thức uống có ga, thức ăn ngọt...
Duy trì một lối sống khoa học
Ba mẹ nên cho trẻ ngủ đủ giấc và giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, điều này sẽ hạn chế cơ hội tấn công của các virus, vi khuẩn gây bệnh.
Bên cạnh đó cũng nên cho bé vận động phù hợp theo độ tuổi, vì vận động đóng một vai trò cực kì quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Việc tập luyện thường xuyên giúp máu lưu thông tốt hơn, thúc đẩy quá trình đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, củng cố hoạt động của các chất kháng thể và tế bào bạch cầu trong người bé.
Chỉ cần rèn cho con đi bộ khoảng 15 phút mỗi ngày cũng giúp cho hệ miễn dịch của bé làm việc tốt hơn. Đối với các bé nhỏ tuổi hơn, kích thích tay chân bé hoạt động cũng có tác dụng tương tự.
Tiêm vắc xin
Các chuyên gia khuyên rằng, trẻ dưới 3 tuổi nên tiêm các mũi vắc-xin phòng ngừa bệnh: viêm gan B, bệnh lao, bạch hầu, ho gà, uốn ván, sởi, bại liệt, thủy đậu...Tiêm vắc-xin sẽ giúp trẻ chủ động phòng ngừa bệnh và giảm nguy cơ tử vong.
Dùng sữa công thức có thành phần tăng đề kháng
GoodOne Baby Colos 1 - giúp bé nâng cao sức đề kháng, hạn chế ốm bệnh nhờ trong sữa có chứa sữa non Colostrum – một kháng thể tự nhiên thường có nhiều trong sữa mẹ.
GoodOne Baby Colos 1 là sản phẩm dinh dưỡng dành cho các bé sơ sinh từ 0 – 12 tháng tuổi. Được tối ưu dinh dưỡng giúp bé tăng sức đề kháng, khỏe mạnh, phát triển toàn diện. Sản phẩm đặc biệt phù hợp với trẻ sinh thiếu tháng, mẹ thiếu hoặc không có sữa.
Không chỉ hỗ trợ tăng cân, tăng sức đề kháng trong GoodOne Baby colos cũng chứa đầy đủ các dưỡng chất khác như các loại Vintamin, các axit amin, các vi chất cần thiết khác cần cho sự phát triển của bé như Kẽm, Lysin, Sắt, Canxi, Magie, Iot, DHA, Cholin, Taurin.
Đặc biệt bổ sung thêm hàm lượng yến sào kết hợp cùng với Lactium nhập khẩu từ Pháp giúp bé yêu phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ.
Nếu quý khách có nhu cầu sử dụng Goodone Baby Colos 1 chính hãng, đảm bảo chất lượng, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng thì hãy liên hệ với chúng tôi:
• Điện thoại: 0915 888 989
• Email: cskh.goodone@gmail.com
• Website: www.goodone.com.vn
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
- GoodOne Pedia Pro 3 – Dinh dưỡng tuyệt hảo, cho trẻ vững bước đầu đời
- GoodOne Sure Pro Gold - Món quà sức khỏe cho người già từ nguồn dinh dưỡng hàng đầu
- Bí quyết giúp bé nhà bạn có hệ tiêu hóa tốt
- Mách mẹ chế độ dinh dưỡng cho trẻ mới ốm dậy
- Tổng hợp những thực phẩm giúp bé tăng chiều cao
- Giải pháp giúp bé yêu phát triển toàn diện mà các mẹ nên biết
- Giải pháp giúp con yêu hết biếng ăn mà mẹ nên biết
- Goodone Baby Colos 1 - Dinh dưỡng tốt giúp tăng cường đề kháng cho trẻ
- GoodOne Pedia Pro 3 - Cứu tinh dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn, chậm lớn
- Sự thật đằng sau của sữa bột Goodone Gain Plus 4 mà bạn chưa biết
- Giúp con tăng cân khỏe mạnh cùng 4 thói quen sinh hoạt tốt
- Công dụng tuyệt vời của sữa Goodone Grow IQ plus 2 mà bạn nên biết
- Tổng hợp 10 thực phẩm giàu chất xơ trị táo bón cho trẻ an toàn, hiệu quả
- 5 cách giúp hệ tiêu hóa của bé luôn khỏe mạnh mà bạn nên biết
- Bật mí các tiêu chí để chọn sữa giúp tăng sức đề kháng tốt cho bé