Mẹ nên áp dụng các cách dưới đây để bé tăng cân hiệu quả

Cân bằng chế độ ăn dinh dưỡng cho bé

Dinh dưỡng cân bằng có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển toàn diện của bé. Vì vậy, cha mẹ cần lưu tâm trong việc bổ sung và cân bằng chế độ dinh dưỡng của con. Cho bé ăn nhiều hoa quả và rau giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ. Cha mẹ tham khảo các loại thực phẩm chứa chứa vitamin C  như nước cam, súp lơ, dâu tây,… và vitamin D như ngũ cốc, cá thu, sữa công thức….Hay ăn sữa chua sẽ cung cấp men vi sinh tự nhiên, cũng giúp bé tăng cường hệ miễn dịch.
 

Để trẻ hào hứng trong bữa ăn, cha mẹ chế biến món ăn theo sở thích và hợp khẩu vị của bé, trình bày đẹp mắt, tạo không khí vui tươi trong bữa cơm...Món ăn ngon cũng như đồ chơi đẹp, bắt mắt sẽ càng thu hút bé.
 

Giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu cả về cấu tạo và chức năng nên dễ bị tác động khi thay đổi thức ăn, môi trường sống...Khi đó, hệ tiêu hóa  của trẻ dễ bị thiếu enzyme tiêu hóa và mất cân bằng vi sinh đường ruột. Từ đó gây nên tình trạng biếng ăn, kém hấp thu, rối loạn tiêu hóa... khiến trẻ khó tăng cân. Do vậy, các mẹ cần chú ý chăm sóc hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh, ổn định để đảm bảo quá trình tiêu hóa diễn ra tốt, giúp con ăn ngon miệng và tăng cân đều.
 

 

Cho bé thường xuyên vận động

Rèn luyện cơ thể khỏe mạnh bằng sự vận động, khám phá là cách giúp trẻ tiêu hao năng lượng, trẻ sẽ thấy nhanh đói, có cảm giác thèm ăn và ăn nhiều hơn. Sự hấp thu cũng tốt hơn, vậy nên cha mẹ cần để bé tự do hoạt động. Thời điểm vận động phù hợp nhất là trước bữa ăn 30 phút đến 1 tiếng.
 

 

Cho bé ngủ đủ giấc trong ngày

Hãy rèn luyện và đảm bảo giấc ngủ cho trẻ khoảng 10 tiếng mỗi đêm để cơ thể phát triển khỏe mạnh. Cần tạo ra cho trẻ thói quen đi ngủ bắt đầu với việc tắm, đánh răng, chuẩn bị giường sẵn sàng dành thời gian đọc câu chuyện nhỏ cho con nghe. Mẹ nên chọn những câu chuyện vui vẻ, nhẹ nhàng để kể cho con.
 

Bổ sung sữa GoodOne Gainplus 4 - Giúp trẻ ăn ngon, tăng cân

GoodOne Gain Plus 4 là sản phẩm dinh dưỡng dành cho trẻ từ 1 tuổi trở lên, sản phẩm dung để bổ sung cho chế độ ăn hàng ngày, giúp trẻ tăng cân, hồi phục thể trạng và phát triển khỏe mạnh.

 

GoodOne Gain Plus 4 với công thức cao năng lượng (1,2kcal/ml), Cung cấp Protein cùng hệ Vitamin và khoáng chất đa dạng, giúp trẻ tăng cân, tăng chiều cao. Kết hợp hệ dưỡng chất bổ sung khoa học giúp tăng cường hệ miễn dịch và tiêu hóa hấp thu tốt cho trẻ khỏe mạnh và sớm phục hồi thể trạng.

 

Với công thức tiên tiến:

 

Để mua được sữa GoodOne Gain Plus 4 chính hãng, đảm bảo chất lượng, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng thì hãy liên hệ với chúng tôi:

CÔNG TY TNHH SX TM DƯỢC PHẨM QUỐC TẾ STAR CARE

• Địa chỉ: Số 22 Ngõ 226 Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội

• Điện thoại: 0915 888 989

• Email: cskh.goodone@gmail.com

• Website: www.goodone.com.vn

 

Tags: GoodOne Gain Plus, GoodOne Pedia Pro

 

Xem thêm: Giúp con hết tình trạng biếng ăn, bắt kịp đà tăng trưởng